מגזין

איך לשמור על מסת שריר גם בגיל השלישי
מה החשיבות של מסת השריר בגיל השלישי, מהם תוספיי התזונה המשמרים את מסת השריר, ואייך להימנע ממחלות הקשורות לאיבוד מסת השריר בגיל השלישי.
איך לשמור על מסת שריר גם בגיל השלישי
מה החשיבות של מסת השריר בגיל השלישי, מהם תוספיי התזונה המשמרים את מסת השריר, ואייך להימנע ממחלות הקשורות לאיבוד מסת השריר בגיל השלישי.

בריחת שתן אפשר לטפל בזה
בריחת שתן או דליפת שתן היא מצב שלצערנו הרבה מכירים. זה יכול להתחיל בגיל צעיר ולהחמיר או להתחיל באופן פתאומי בגיל מבוגר. חשוב לדעת כי בחלק מהמקרים ניתן לשפר את...
בריחת שתן אפשר לטפל בזה
בריחת שתן או דליפת שתן היא מצב שלצערנו הרבה מכירים. זה יכול להתחיל בגיל צעיר ולהחמיר או להתחיל באופן פתאומי בגיל מבוגר. חשוב לדעת כי בחלק מהמקרים ניתן לשפר את...

חיתולים וטיולים זה יכול ללכת ביחד
גם עם מוצרי ספיגה אפשר לצאת מהבית לטיול קצר או ארוך מבלי לחשוש ולדאוג- פשוט צריך להתארגן מראש, להוריד את מפלס החרדה ולרכוש מוצרי ספיגה מתאימים.
חיתולים וטיולים זה יכול ללכת ביחד
גם עם מוצרי ספיגה אפשר לצאת מהבית לטיול קצר או ארוך מבלי לחשוש ולדאוג- פשוט צריך להתארגן מראש, להוריד את מפלס החרדה ולרכוש מוצרי ספיגה מתאימים.

בריחת שתן טיפים חשובים
טיפים לשיחה על בריחת שתן, בין אם השיחה מקורה ברצון שלכם לשתף כדי לדעת כיצד להתמודד עם הבעיה ובין אם אתם רוצים לשוחח עם בן המשפחה כדי לגרום לו להיות...
בריחת שתן טיפים חשובים
טיפים לשיחה על בריחת שתן, בין אם השיחה מקורה ברצון שלכם לשתף כדי לדעת כיצד להתמודד עם הבעיה ובין אם אתם רוצים לשוחח עם בן המשפחה כדי לגרום לו להיות...

כל המידע על מקל הליכה
מקל הליכה הוא דרך נהדרת עבור אנשים מבוגרים להמשיך להיות פעילים ולהסתובב באופן עצמאי, איך ללכת איתו נכון? ומה חשוב לדעת לפני קניית מקל הליכה
כל המידע על מקל הליכה
מקל הליכה הוא דרך נהדרת עבור אנשים מבוגרים להמשיך להיות פעילים ולהסתובב באופן עצמאי, איך ללכת איתו נכון? ומה חשוב לדעת לפני קניית מקל הליכה

תפרחת חיתולים אצל מבוגרים
רבים נעזרים במוצרי ספיגה..חשוב להקפיד על כללי שימוש. שימוש לא נכון, זמן ארוך בין ההחלפות, חוסר היגיינה ועוד עלולים לגרום לתופעה של תפרחת וגירוי לא נעימים.
תפרחת חיתולים אצל מבוגרים
רבים נעזרים במוצרי ספיגה..חשוב להקפיד על כללי שימוש. שימוש לא נכון, זמן ארוך בין ההחלפות, חוסר היגיינה ועוד עלולים לגרום לתופעה של תפרחת וגירוי לא נעימים.

תזונה מתאימה לשלפוחית רגיזה
אם יש לכם צורך דחוף לרוקן את שלפוחית השתן שלכם לעיתים תכופות אתם ככל הנראה סובלים משלפוחית רגיזה, איך מתמודדים ומה אפשר לעשות
תזונה מתאימה לשלפוחית רגיזה
אם יש לכם צורך דחוף לרוקן את שלפוחית השתן שלכם לעיתים תכופות אתם ככל הנראה סובלים משלפוחית רגיזה, איך מתמודדים ומה אפשר לעשות

איך ממזערים מקרי נפילות של קשישים
ככל שאנחנו מתבגרים ומזדקנים נפילה היא לא רק לא נעימה או כואבת- היא גם מסוכנת. עם הגיל העצמות נחלשות, השרירים נחלשים ואנחנו שולטים פחות בגופנו מאשר בעבר
איך ממזערים מקרי נפילות של קשישים
ככל שאנחנו מתבגרים ומזדקנים נפילה היא לא רק לא נעימה או כואבת- היא גם מסוכנת. עם הגיל העצמות נחלשות, השרירים נחלשים ואנחנו שולטים פחות בגופנו מאשר בעבר